5 Makanan Tinggi Magnesium Yang Mudah Didapati di Malaysia
Magnesium mungkin bukan topik yang selalu disebut bila kita cakap pasal kesihatan, tapi hakikatnya, ia antara mineral paling penting untuk
5 Benefits of Selenium For Your Brain You Probably Didn’t Know
In this modern era, more people are trying to find ways to boost their brain health. This is due to
5 Benefits of Magnesium: How Magnesium Supports Brain Function and Mental Clarity
Magnesium is one of the most vital minerals that plays a role in over 300 enzymatic reactions in the human
Ibu Bapa Saya Adalah Penghidap Diabetes, Adakah Saya Calon Seterusnya?
“Doktor, ibu dan ayah saya dua-dua ada diabetes. Saya pun jenis suka makanan manis. Adakah saya akan mewarisi penyakit ni
Tanda-Tanda dan Cara Mengatasi Kabut Otak (Brain Fog) Dalam Kalangan Kanak-Kanak
Bukan hanya orang dewasa, brain fog juga boleh berlaku dalam kalangan kanak-kanak. Ibu ayah mungkin perasan ada kalanya anak semakin
6 Cara Berkesan untuk Kuatkan Ingatan & Tingkatkan Fungsi Otak
Otak yang cerdas dan ingatan yang kuat memainkan peranan penting dalam kehidupan harian, sama ada untuk belajar, bekerja, atau membuat
Ketahui 4 Perbezaan Antara Anak Cukup Nutrisi VS Anak Kekurangan Nutrisi
Setiap ibu bapa mengimpikan anak yang sihat, cerdas dan ceria. Namun, pernahkah kita terfikir bagaimana pemakanan harian mereka memberi kesan
5 Tips Pastikan Anak-Anak Dapat Nutrisi Lengkap Setiap Hari
Anak-anak yang ceria, penuh dengan tenaga, mampu berlari dan belajar dengan baik adalah impian setiap ibu ayah. Tapi ingat semua
4 Kesan Utama Malnutrisi terhadap Perkembangan Otak Kanak-Kanak
Otak seorang kanak-kanak penuh dengan potensi, boleh diibaratkan seperti tanah yang menanti pokok untuk ditanam. Namun bayangkan tanpa nutrisi, tanah